Niemand eet zomaar zes frikandellen. Behalve jij, op de vrijdagborrel.

Voelt als niks, is 6 frikandellen. De Frikandellenindex rekent om wat je ongemerkt eet.

SNACKBAR DE INDEXDe vrijdagmiddagborrel

5× Handje borrelnoten3,7

4× Blokje kaas0,8

2× Biertje (flesje)1,5

TOTAAL6,0 frikandellen

1 frikandel = 180 kcal · NEVO, RIVM

Borrel, verjaardag of koffie bij je schoonmoeder: tik aan wat je pakte en krijg je eigen bonnetje.

De ranglijst van ongemerkt snacken

De Frikandellenindex

01Chocoladeletter met Sinterklaas4,1

024 handjes borrelnoten3,0

033 biertjes2,2

043 glazen wijn1,9

05Bakje Griekse yoghurt met krokante muesli1,8

Meer of minder?

Meer of minder dan anderhalve frikandel?

Frikandellennieuws

De verhalen zijn verzonnen. De frikandellen niet.